Sağlık Paylaşımları

Gerek gün içerisindeki çalışma ortamı gerekse kronik yorgunluk nedeni ile vücudumuzun bazı bölgelerinde isteğiniz dışında ağrılar meydana gelebilir. Özellikle bir iş ile uzun süre uğraşmak hamlamış vücutta daha çok ağrıyor neden olur. Vücudunuzun herhangi bir yerinde oluşan ağrıları hafifletmek için ev yapımı ağrı kesici krem yapabilirsiniz. Ev yapımı ağrı kesici krem yapmak için malzemeler de oldukça basit. Üstelik bu krem sadece basit ağrılar için değil aynı zamanda çok can yakan ağrılar için de oldukça faydalı oluyor. Tabii ki sizleri çok fazla zorlayan ve artık kronikleşen ağrılar.. Devamını oku

Cildimiz teknik olarak vücudumuzun en büyük organıdır, ancak çoğu zaman kendi başına bir akıl gibi hissettirebilir! Cildinizin görünüşü genel görünümünüz üzerinde çarpıcı bir etkiye sahitir. Ve bu etkinin gözünüzün altında oluşan koyu renk halkalardan daha iyi bir örneği yoktur. Tamamen iyi hissetseniz bile, sinir bozucu koyu halkalar sizin yorgun, yıpranmış veya hatta hasta görünmenizi sağlayabilir!Neyse ki, o kremleri veya makyaj malzemelerini kullanarak gizlemek yerine, koyu renk gözaltı halkalarından kurtulmanın birçok basit yolu var! Ve eğer şanslıysanız, onları tamamen önlemek bile.. Devamını oku

Genelde 20 ile 30 yaşları arasında görülen ve erkeklere oranla kadınlarda iki kat fazla rastlanılan panik atak nedir? Panik atak, birden ortaya çıkan sıkıntı, stres ya da korku nöbetleri olarak bilinir. Panik atak hastası, asosyal bir hayat yaşamak isteyebilir ve haliyle eve bağımlılık durumu yaşanabilir. Panik atak nedir? sorusunun en anlaşılır cevabı, kaygı ve bunaltı durumudur. Bu durum, hastanın çevresindekiler ile ilişkisini olumsuz yönde etkiler ve kişinin hayatında çok büyük bir sorun haline gelebilir. Nedeni henüz bilinmese de modern dünyada panik atak hastalığı giderek.. Devamını oku

Premenstrüel adet gecikmesi öncesi yaşanan sinirlilik, duygusal gerilimler, gerginlikler, depresyon, göğüs ağrıları, göğüste gerginlik ve gaz şişkinliği olarak kendisini gösteren sendromdur. Premenstrüel sendrom kişinin yaşam kalitesini düşürerek, sosyal hayatını çok büyük şekilde etkilemektedir. Premenstrüel sendrom, tıp dilinde "PMS" olarak adlandırılmaktadır. Adet öncesi yaşanan gerginlik ve adet döneminde yaşanan streslere de verilen bir isimdir. Kişiye premenstrüel sendromu tanımının konulabilmesi için, kişinin yukarıdaki sendromları yaşaması gerekmektedir. Yukarıdaki sendromlar,.. Devamını oku

Günümüz şartlarında yoğun iş temposu, sağlıksız ve düzensiz beslenme, kirli hava, kimyasallar ve stres çoğaldıkça, pek çok rahatsızlıkta artmaya ve daha sık görülmeye başlamıştır. İstatistiksel bilgiler doğrultusunda görülmüştür ki her yedi kadından biri kısırlık yaşamaktadır. Peki, kısırlık nedir, tanısı nasıl yapılır.Kadınlarda doğurganlığı etkileyen çok fazla faktör var. Özellikle modern dünyadaki yoğun iş temposu düzensiz ve sağlıksız beslenme Bunun yanı sıra hava kirliliği ve stres gibi birçok Faktör ne yazık ki kısırlığa neden olabiliyor. Son yıllarda hem ülkemizde hem de dünya.. Devamını oku

Hormonsal dengelerin bazı dönemlerde bozulmasından veya cildin yağ dengesini kaybetmesinden dolayı iltihapların dışa vurması olarak anlatılabilecek olan sivilcelere karşı çözüm arayışı hiç bitmemektedir.Çünkü ne kadar çok fayda bulmaya çalışırsak çalışalım, elbet birgün yeniden sivilce felaketiyle karşılaşmaktayız. Üstelik söndükten sonra yine izleriyle hayatımızın önemli dönemlerinde ruhsal problemler yaşamamanıza neden olmaktadır. İşte bu sorunun üstesinden gelmek için yine pratik çözüm önerilerini sunacağımız muhteşem bir yazıyı siz ziyaretçilerimizle buluşturmaktayız.Sivilce Neden.. Devamını oku

Çoğunlukla kadınlarda görülen Fibromiyalji hastalığı nedir? Fibromiyalji hastalığı, iskelet sisteminin genelinde ve kaslarda güçlü ağrılar yaratmakta ve bu nedenle yaşam kalitesini oldukça düşürmektedir. Fibromiyalji hastalığı nedir? sorusunun en net cevabı; Erişkinlerde ve kadınlarda görülen, menopoz döneminde oldukça artan, romatizmal bir hastalık olduğudur. Fibromiyalji hastalığı, kaslarda tutukluk yaşanmasına, uyku bozukluğu ve yorgunluk yaşanmasına, yoğun baş ağrıları hissedilmesine ve depresyona yol açabiliyor. Fibromiyalji hastalığına kesin tanının koyulabilmesi için en az üç ay.. Devamını oku

Meme kanserinde, önceden önlem alabilmek ve hastalığı tanıyabilmek için, önce meme kanseri nedir? Konusundaki bilincin oluşturulması gerekmektedir. Meme kanseri, sütü memeye taşıyan kanalardaki hücrelerde gelişmektedir. Aynı zamanda Meme kanseri nedir? Konusunda bilinmesi gerekenlerden biri de, meme kanserinde genetik faktörlerin de önemli olduğudur. Yine de meme kanserinin sebepleri, genetik faktörler dışında net olarak saptanamamıştır. Meme Kansere çağımızda kadınların korkulu rüyası. Ayrıca yapılan son araştırmalarda meme kanseri nedeniyle sadece kadınların değil erkeklerin de muzdarip.. Devamını oku