Sağlık Paylaşımları

Sağlık konuları ve sağlık üzerine konu alan yazılarımızı bu kategori altından takip edebilirsiniz.

Ciltteki Sivilceler Makyajla Nasıl Kapatılır?

Ciltteki Sivilceler Makyajla Nasıl Kapatılır?

88 görüntülenme

Modern zaman nedeniyle yaşam tarzımız artık çok yoruldu bir hale geldi ve sivilce tuzağına düşmemek de cildimiz için neredeyse imkansız gibi. Cildimizdeki sivilceyi tetikleyen bir daha fazla etken söz konusu. Stres, hormonlarımızda yaşanan dalgalanma, şekerli yiyecekler, sağlıksız beslenme ve Uykusuzluk gibi sorunlar sivilceye neden olabiliyor. Nedeni ne olursa olsun cildimizde çıkan sivilceler oldukça önemli ve yanlış zamanlarda sinir bozucu hale gelebiliyor. Peki, oldukça önemli bir işiniz olduğunda ve sivilce için makyaj tek çözümü olduğunda nasıl kapatacaksınız? İşte makyajla sivilce.. Devamını oku

tarafından 18.10.2018 Sağlık
Zayıflama Ürünlerinde Doğru Tercih Nasıl Yapılır?

Zayıflama Ürünlerinde Doğru Tercih Nasıl Yapılır?

78 görüntülenme

Kilo alma birçok sebebe bağlı olarak gerçekleşebilir. Bazen bunaltıcı renk görüntülü şehir ortamında girilen stres bazen genetik faktörler ya da düzensiz beslenme alışkanlıkları da kilo alma sebebi olabilir. Özellikle zamanın en büyük tehlikelerinden biri olan obezite konusunda Uzmanlar sık sık uyarılarda bulunuyor. Fazla kilo sorunu yaşayanların bu yazımıza kulak vermesinde yarar var.Son dönemlerin en büyük tehlikelerinden biri olan obezite ve fazla kiloların getirdiği etkileri En minimum düzeye indirmek için düzenli olarak Spor yapmak gerekiyor. Hem Sizi hem de sevdiklerinizi.. Devamını oku

tarafından 15.10.2018 Sağlık
Hızlı Saç Uzatmak İçin Etkili İpuçları

Hızlı Saç Uzatmak İçin Etkili İpuçları

72 görüntülenme

Özellikle kadınlar için sağlıklı ve canlı saçlara sahip olmak çok önemli. Bugün sizler için saç uzatma hakkında başka bir yerde bulamayacağınız harika ipuçları hazırladık. Her yaştan kadın görünüşüne önemsediği için uzu, kalın ve parlak saçlara sahip olmak ister. Kadınların hayali olan parlak saçlara doğal yollarla dolaşmak mümkün. Saç bakımı için güzellik merkezlerine giderek tonla para harcamanıza hiç gerek yok. Evinizde kendi imkanlarımızla hazırlayacağınız saç bakım ürünleri sayesinde de Hayalinizdeki saçlara kavuşabilirsiniz. Eğer saç dökülmesi ya da saç zayıflaması gibi sorunlar.. Devamını oku

tarafından 13.10.2018 Sağlık
Tarçını Doğal Güzellik İçin Kullanabileceğiniz Alanlar

Tarçını Doğal Güzellik İçin Kullanabileceğiniz Alanlar

62 görüntülenme

Mutfakların vazgeçilmezleri arasında yer alan tarçın hem güzel kokusu hem de hoş tadı ile vazgeçilmezlerden biri oluyor. Onu sadece sağlık için değil aynı zamanda evde kendi cilt bakımınızı ya da yüz maskesiz içinde kolaylıkla kullanabilirsiniz. Bugün sizlere tarçının faydalarının yanı sıra tarçın ile hazırlanan cilt maskesi tariflerinden bahsedeceğiz...Hem güzel kokusu hem de hoş tadı nedeniyle mutfaklarda en çok tercih edilen doğal ürünlerden biri olan tarçın son zamanlarda vücudun şeker isteğini azaltma konusunda oldukça sık kullanılıyor. Kan şekerini dengelemek için çayınızın.. Devamını oku

tarafından 12.10.2018 Sağlık
Pirinç Suyu ile Saç ve Cilt Bakımı Önerileri

Pirinç Suyu ile Saç ve Cilt Bakımı Önerileri

75 görüntülenme

Başta sivilce olmak üzere birçok cin sorunundan kurtulup pürüzsüz bir cilde kavuşmak için pirinç suyundan yardım alabilirsiniz. Pirinç suyu sadece cilt üzerinde değil aynı zamanda canlı ve yumuşak saçlara sahip olmak konusunda da oldukça etkili. Peki, fermente pirinç suyu nasıl hazırlanır? Saça ve cilde pirinç suyunun faydaları nelerdir? İşte pirinç suyunun faydaları ve kullanım önerileri…Bundan sonra Pilav yaparken pirinç suyunu almayacaksınız. Çünkü pirinç suyu cildi ve saçları güzelleştirmek için kullanabileceğiniz En etkili ve en ucuz malzemelerden biri. Asya ülkelerinde yüzyıllar.. Devamını oku

tarafından 12.10.2018 Sağlık
Spordan Önce Yenmesi Gereken Besinler Neler?

Spordan Önce Yenmesi Gereken Besinler Neler?

87 görüntülenme

Spor yapmak, performans arttırmak ve kas kütlesi elde etmek için oldukça önemli. Fakat her ne kadar spor yaparsanız yapın, ne yediğinize dikkat etmediğiniz sürece bu konuda bir ilerleme elde etmeniz ne yazık ki mümkün değil. Eğer besin değerleri düşük ve aşırı işlenmiş gıda tüketiyorsanız ne yazık ki kas gelişimi elde edemezsiniz.Uzmanlar tarafından yapılan araştırma sonuçlarına göre enerji üretimini, gücü ve kapasiteyi bazı gıdaların arttırdığı ortaya çıktı. Buradan da anlaşılacağı üzere spor yapan ve kas yapmak isteyen herkesin ihtiyacı olan özellikler bazı besinlerde bulunuyor. O halde.. Devamını oku

tarafından 10.10.2018 Sağlık
Mide Ekşimesi İçin Evde Uygulayabileceğiniz Yöntemler

Mide Ekşimesi İçin Evde Uygulayabileceğiniz Yöntemler

62 görüntülenme

Mide ekşimesi vardı Hiç nedeniyle mide yanması olarak da tanımlanabilir. Peki, mide ekşimesi neden olur? Evde mide ekşimesi tedavisi için uygulanabilecek doğal yöntemler var mıdır? İşte mide ekşimesi durumu da yapılabilecek olan doğal yöntemler.Genellikle ileri yaşlarda Hemen hemen herkes de görülen mide ekşimesi önemli rahatsızlıklardan biridir. Mide yanması sorunu genellikle tüketilen besinler eve beslenme düzenine bağlı olarak genç yaşlarda da görülen.Mide Ekşimesi Neden Olur?Genellikle bir yemeği takip eden ve rahatsız edici yanma hissi olarak adlandırılan mide ekşimesi mide.. Devamını oku

tarafından 10.10.2018 Sağlık
Hangi Cilt Tipine Hangi Doğal Vücut Yağı Kullanılmalı?

Hangi Cilt Tipine Hangi Doğal Vücut Yağı Kullanılmalı?

82 görüntülenme

Daha uzun süre genç Ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak için mutlaka nemlendirme işlemlerinizi ihmal etmeniz gerekiyor. Fakat içeriğinden Emin olmadığınız nemlendirici kremleri kullanmak yerine cildinizi nemlendirmek için evde kolayca doğal vücut yağları yapabilirsiniz. Peki, Vücut yağı nedir evde doğal vücut yağı nasıl yapılır? Cilt tipine uygun doğal vücut yağı tarifleri haberimizde sizleri bekliyor…Sağlıklı ve nemlendirilmiş bir cilt herkesin ilk önceliği olmalıdır. Kozmetik mağazaları da Bunun bilincinde olarak raflarını birbirinden güzel paketlenmiş nemlendirici ve losyonlarla.. Devamını oku

tarafından 09.10.2018 Sağlık