Sağlık Paylaşımları

Sağlık konuları ve sağlık üzerine konu alan yazılarımızı bu kategori altından takip edebilirsiniz.

Nane Çayı İçerek Kilo Vermek Mümkün Mü?

Nane Çayı İçerek Kilo Vermek Mümkün Mü?

158 görüntülenme

Zayıflama denilince akla gelen İlk çağlardan beri yeşil çaydır. Fakat Sürekli olarak yeşil çay içmek sıkıcı olabilir. O halde yeşil çaya alternatif olarak nane çayı geliyor. Bugün sizlere nane çayının kilo vermeye faydalarını ve farklı nane çayı tariflerini aktaracağız. Nane çayının faydaları, kilo vermek için nasıl tüketilmesi gerektiğini ve birbirinden güzel nane çayı tariflerini Yazımızın devamında bulabilirsiniz.Yeşil çay ve Siyah çayı kilo vermekte oldukça etkili fakat bir süre sonra aynı çay içmekten sıkılabilirsiniz. O halde hem kilo verdiren hem de ferahlatan farklı bir çay.. Devamını oku

tarafından 16.09.2018 Sağlık
Biberiye Yağı ile Besleyici ve Güçlendirici Saç Serumu Yapımı

Biberiye Yağı ile Besleyici ve Güçlendirici Saç Serumu Yapımı

162 görüntülenme

Saç bakımı için en az saç maskeleri kadar etki gösteren diğer bir bakım ürünü olan saç serumları mutlaka kullanılmalıdır. Bu konuda size saçları yağlandırmadan besleyen jojoba yağı ve saç uzamasında büyük bir etkiye sahip olan Biberiye yağı çok yardımcı olacaktır. Saçların beslenmesi ve ihtiyaca göre saç kırıklarının giderilerek saçların güçlenmesi için düzenli olarak saç maskesi uygulamak oldukça mükemmel bir seçenektir. Ancak saç maskelerinin içerisinde avokado, muz, yumurta gibi malzemeler kullanılır ve bu malzemelerin saçtan temizlenmesi Bir Hayli Zaman alır. Her seferinde maske.. Devamını oku

tarafından 15.09.2018 Sağlık
Kuru Ciltler İçin Doğal Nemlendirici Bakım Maskeleri

Kuru Ciltler İçin Doğal Nemlendirici Bakım Maskeleri

142 görüntülenme

Cildin daha uzun süre genç kalması için her zaman nemli olması önemli. Cildin nem oranı korunması için de ihtiyaç duyduğu bakımı özenli ve doğru bir şekilde yapmazsa yarar var. Peki, kuru cilt tipi olan var evde bakım yapabilir mi? evde doğal yöntemlerle hazırlanan nemlendiriciler var mı? Bütün bu soruların yanıtı yazımızda sizleri bekliyor…Cilt doğru bakım yapılmadığı ya da bazı dış etkenler nedeniyle hızlan evini değiştirebilir ve kaşıntılı deri ya da kızaran deri sorunları ile karşı karşıya kalabilir. Nemlendiriciler, cildi nemlendirmek için gerekli olan temel bileşenlerden biridir... Devamını oku

tarafından 15.09.2018 Sağlık
Kakao Yağının Sağlıktan Güzelliğe Muhteşem Faydaları

Kakao Yağının Sağlıktan Güzelliğe Muhteşem Faydaları

164 görüntülenme

Özellikle yaz aylarında cildi güneşin zararlı ışınlarından korunmak oldukça önemli. Eğer Bu konuda kimyasal ürünleri güvenmiyor ve doğal yöntemler tercih etmek istiyorsanız hem kokusuyla cazip gelen hem de faydaları ile şaşırtan kakao yağından yardım alabilirsiniz. Kakao yağı genellikle Bronzlaşmak için çok tercih edilen bir yağ olsa da hem sağlık hem güzellik için oldukça önemli faydaları bulunuyor.Kakao Yağının FaydalarıGüçlü bir antioksidan olan Kakao yağı Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.Kakao yağını ölçülü olarak tüketmek başta kalp krizi ve felç olmak üzere ciddi.. Devamını oku

tarafından 14.09.2018 Sağlık
Çemen Otu Tohumu ile Hazırlanan Saç ve Cilt Maskesi Önerileri

Çemen Otu Tohumu ile Hazırlanan Saç ve Cilt Maskesi Önerileri

175 görüntülenme

Baharat olarak çok sık kullanılan Çemen otu tohumu aynı zamanda sivilcelere, yaşlanma belirtilerine ve ciltteki renk dengesizliklerine iyi geliyor. Sadece cilt için değil, saç için de oldukça etkili bir bakım ürünü olan çemenotu, saç tellerinin güçlenmesini sağlıyor. Çemen otu tohumu ile yapılan cilt ve saç maskeleri yazımızın devamında sizleri bekliyor...Mutfakta onu çok kullanıyorum ama güzellik için Onu kullanmak bugüne kadar hiç aklımıza gelmemişti. Faydaları saymakla bitmeyen çemenotu sorunu vücut sağlığına faydalarının yanı sıra cilt ve saç sağlığı için de oldukça etkili... Devamını oku

tarafından 13.09.2018 Sağlık
Makyaj Malzemelerinin İçinde Bulunmaması Gereken 5 Zararlı Kimyasal

Makyaj Malzemelerinin İçinde Bulunmaması Gereken 5 Zararlı Kimyasal

163 görüntülenme

Kadınlar güzelleşmek için öncelikle makyajı başvuruyor. Geçmiş yıllara göre özellikle son beş altı yıldır makyaj konusu çok daha profesyonel hale geldi. Kadınlar kullandıkları makyaj ürünlerine çok daha dikkat ediyor ve daha marka ürünleri tercih etmeye yöneliyor. Talep bu kadar fazla olunca daha makyaj markaları ve kullanılan ürünler konusunda da artış oluyor. Tabii ki Makyajın Dünyası rengârenk ve çok güzel ama güzel olayım derken sağlıktan da ödün vermemek gerekiyor. Makyaj malzemesi alışverişi yaparken bir takım kurallara dikkat etmenizde yarar var.Özellikle alerjik bünyelerde makyaj.. Devamını oku

tarafından 12.09.2018 Sağlık
Uçuktan Kurtulmak İçin Doğal Yağlar ve Öneriler

Uçuktan Kurtulmak İçin Doğal Yağlar ve Öneriler

162 görüntülenme

Hem görüntü olarak çok can sıkıcı hem de ağrılı bir cilt sorunu olan uçuk çok sık tekrar eder. Uçuk çıktıktan sonraki süreci kolay bir şekilde atlatmak için bazı yöntemler mevcut. Tabii ki uçuğu önlemek ve uçuğu kurutmak için doğal yağlar ve kullanım önerileri sizleri yazımızın devamında bekliyor. Uçuk sorunu bazı kişilerde çok nadir görünse de bazı kişilerde çok sık tekrarlar. Oldukça ağrılı ve görüntülü olarak da can sıkıcı olan uçak, aynı zamanda bulaşıcı bir ağız virüsüdür. Yani başka birinin temas etmesi durumunda uçuk ona da buluşabilir. İsterseniz gelin önce uçuk neden olur ve.. Devamını oku

tarafından 10.09.2018 Sağlık
Yatmadan Önce Yiyebileceğiniz Sağlıklı Atıştırmalıklar

Yatmadan Önce Yiyebileceğiniz Sağlıklı Atıştırmalıklar

134 görüntülenme

Henüz diyet konusunda yeterince deneyiminiz yoksa yatmadan önce tükettiğiniz her şeyin doğrudan ya depolarına katkı sağladığını düşünebilir ve izleyebilirsiniz. Aslında durum tam olarak böyle değil. Tam aksine yatağa aç girerseniz gündüzleri çok az enerji ile uyanır ve bütün günü yorgun geçirirsiniz. Kilo problemi yaşayanlar için en iyi seçenek diyettir fakat birçok kişi diyet yapmakta zorlanabilir. Diyetin en zor dakikaları ise gece saatleridir. Gece saatlerinde açlık daha da artar ve yemek yeme isteği ortaya çıkar. Uzmanlara göre açlık İsteğinizi bastırmak için Gece saatlerinde basit.. Devamını oku

tarafından 05.09.2018 Sağlık