Sağlık Paylaşımları

Sağlık konuları ve sağlık üzerine konu alan yazılarımızı bu kategori altından takip edebilirsiniz.

Pirinç Suyu ile Saç ve Cilt Bakımı Önerileri

Pirinç Suyu ile Saç ve Cilt Bakımı Önerileri

275 görüntülenme

Başta sivilce olmak üzere birçok cin sorunundan kurtulup pürüzsüz bir cilde kavuşmak için pirinç suyundan yardım alabilirsiniz. Pirinç suyu sadece cilt üzerinde değil aynı zamanda canlı ve yumuşak saçlara sahip olmak konusunda da oldukça etkili. Peki, fermente pirinç suyu nasıl hazırlanır? Saça ve cilde pirinç suyunun faydaları nelerdir? İşte pirinç suyunun faydaları ve kullanım önerileri…Bundan sonra Pilav yaparken pirinç suyunu almayacaksınız. Çünkü pirinç suyu cildi ve saçları güzelleştirmek için kullanabileceğiniz En etkili ve en ucuz malzemelerden biri. Asya ülkelerinde yüzyıllar.. Devamını oku

tarafından 12.10.2018 Sağlık
Spordan Önce Yenmesi Gereken Besinler Neler?

Spordan Önce Yenmesi Gereken Besinler Neler?

277 görüntülenme

Spor yapmak, performans arttırmak ve kas kütlesi elde etmek için oldukça önemli. Fakat her ne kadar spor yaparsanız yapın, ne yediğinize dikkat etmediğiniz sürece bu konuda bir ilerleme elde etmeniz ne yazık ki mümkün değil. Eğer besin değerleri düşük ve aşırı işlenmiş gıda tüketiyorsanız ne yazık ki kas gelişimi elde edemezsiniz.Uzmanlar tarafından yapılan araştırma sonuçlarına göre enerji üretimini, gücü ve kapasiteyi bazı gıdaların arttırdığı ortaya çıktı. Buradan da anlaşılacağı üzere spor yapan ve kas yapmak isteyen herkesin ihtiyacı olan özellikler bazı besinlerde bulunuyor. O halde.. Devamını oku

tarafından 10.10.2018 Sağlık
Mide Ekşimesi İçin Evde Uygulayabileceğiniz Yöntemler

Mide Ekşimesi İçin Evde Uygulayabileceğiniz Yöntemler

229 görüntülenme

Mide ekşimesi vardı Hiç nedeniyle mide yanması olarak da tanımlanabilir. Peki, mide ekşimesi neden olur? Evde mide ekşimesi tedavisi için uygulanabilecek doğal yöntemler var mıdır? İşte mide ekşimesi durumu da yapılabilecek olan doğal yöntemler.Genellikle ileri yaşlarda Hemen hemen herkes de görülen mide ekşimesi önemli rahatsızlıklardan biridir. Mide yanması sorunu genellikle tüketilen besinler eve beslenme düzenine bağlı olarak genç yaşlarda da görülen.Mide Ekşimesi Neden Olur?Genellikle bir yemeği takip eden ve rahatsız edici yanma hissi olarak adlandırılan mide ekşimesi mide.. Devamını oku

tarafından 10.10.2018 Sağlık
Hangi Cilt Tipine Hangi Doğal Vücut Yağı Kullanılmalı?

Hangi Cilt Tipine Hangi Doğal Vücut Yağı Kullanılmalı?

292 görüntülenme

Daha uzun süre genç Ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak için mutlaka nemlendirme işlemlerinizi ihmal etmeniz gerekiyor. Fakat içeriğinden Emin olmadığınız nemlendirici kremleri kullanmak yerine cildinizi nemlendirmek için evde kolayca doğal vücut yağları yapabilirsiniz. Peki, Vücut yağı nedir evde doğal vücut yağı nasıl yapılır? Cilt tipine uygun doğal vücut yağı tarifleri haberimizde sizleri bekliyor…Sağlıklı ve nemlendirilmiş bir cilt herkesin ilk önceliği olmalıdır. Kozmetik mağazaları da Bunun bilincinde olarak raflarını birbirinden güzel paketlenmiş nemlendirici ve losyonlarla.. Devamını oku

tarafından 09.10.2018 Sağlık
Ciltte Pigmentasyon Sorunlarını Önlemek İçin Evde Doğal Çözümler

Ciltte Pigmentasyon Sorunlarını Önlemek İçin Evde Doğal Çözümler

306 görüntülenme

Ciltte pigmentasyon bozukluğu günümüzde Birçok nedeni ortaya çıkabilen ve oldukça yaygın bir sorundur. Peki, ciltteki pigmentasyon nedir? Cilt pigmentasyonu nasıl ortaya çıkar? Pigmentasyon lekeleri nasıl giderilir? Işte pigmentasyon bozukluğu konusunda evde uygulayabileceğiniz yöntemler...Günümüzde oldukça yaygın bir şekilde görülen cilt pigmentasyonu bozukluğu nedir diye merak edenler için hemen yanıt verelim. Genel olarak ciltteki lekeler göründüğü bir durum diyebileceğimiz dil fragmantasyonu bozukluğu ciltteki melanin üretimi, Kimyasal ürün kullanımı, güneş ışınları ya da cilt.. Devamını oku

tarafından 08.10.2018 Sağlık
Diş Ağrısı İçin Karanfil Yağı Nasıl Kullanılır?

Diş Ağrısı İçin Karanfil Yağı Nasıl Kullanılır?

262 görüntülenme

Sağlık için birçok etkisi bulunan karanfil yağı en çok diş ağrısı için kullanılıyor. Peki, karanfil yağı diş ağrılarına iyi geliyor mu? Diş ağrısı için karanfil yağı nasıl kullanılır? Karanfil yağını diş ağrısı için kullanmak isteyenler bütün detayları yazımızda bulabilirler...Türk mutfaklarında yaygın olarak yer bulan baharatlardan biri olan Karanfil aynı zamanda başta Asya ve Afrika olmak üzere birkaç Ortadoğu mutfağında da popülerdir. Baharat karışımın içinde, etlerde, turşularda ve Hatta bazı Sıcak içecekler de lezzet verici bir araması vardır. Aynı zamanda Karanfil baharatının.. Devamını oku

tarafından 06.10.2018 Sağlık
Kış Hastalıkları ile Doğal Mücadele Yöntemleri

Kış Hastalıkları ile Doğal Mücadele Yöntemleri

234 görüntülenme

Kış ayları yavaş yavaş yaklaşırken grip, kuru öksürük, soğuk algınlığı, titreme Ateş ve burun akıntısı gibi kış hastalıkları da yavaş yavaş kapımızı çalmaya başladı. Çok sık görülen kış hastalıkları ile mücadele etmek için bağışıklık sistemini güçlendirmenin ve Dinç kalmanız gerekiyor. İşte sizlere kuşu hastalıkları ile mücadelede kullanabileceğiniz doğal yöntemler…Kış mevsimi Hastalıkları en kolay yakalandığımız ve kendimize bakmadığımız Mevsimlerden biri. Tam da bu zamanlarda bu hastalıklar daha kolay kapımızı çalıyor. Tabii ki Doktor kontrolünde alınan antibiyotik ilaçlar olabileceği.. Devamını oku

tarafından 04.10.2018 Sağlık
Hamilelikte Fit Kalmak İçin Yapılması Gerekenler

Hamilelikte Fit Kalmak İçin Yapılması Gerekenler

281 görüntülenme

Her kadının satmak istediği annelik ve hamilelik oldukça sıra dışı bir deneyim. Hamilelik gibi bir hissi Dünyada başka hiçbir şey vermiyor. Hamilelik sırasında kadın bedeni inanılmaz bir değişim içerisine giriyor. Sonuç itibarıyla 9 ay boyunca kadının karnında büyüyen başka bir canlı daha oluyor. Birçok kişi Hamilelik sırasında spor yapılması ya da yapılmaması konusunda farklı görüşlere sahip. Özellikle Spor yapmayı ve Pizza almayı yaşam biçimi haline getirenler bu görüşlere daha fazla maruz kalıyor Çünkü herkes onlardan evde yatmasını bekliyor.Olumsuz görüşlerini aksine Spor yapmak.. Devamını oku

tarafından 03.10.2018 Sağlık