Sağlık Paylaşımları

Sağlık konuları ve sağlık üzerine konu alan yazılarımızı bu kategori altından takip edebilirsiniz.

Kakao Yağının Sağlıktan Güzelliğe Muhteşem Faydaları

Kakao Yağının Sağlıktan Güzelliğe Muhteşem Faydaları

92 görüntülenme

Özellikle yaz aylarında cildi güneşin zararlı ışınlarından korunmak oldukça önemli. Eğer Bu konuda kimyasal ürünleri güvenmiyor ve doğal yöntemler tercih etmek istiyorsanız hem kokusuyla cazip gelen hem de faydaları ile şaşırtan kakao yağından yardım alabilirsiniz. Kakao yağı genellikle Bronzlaşmak için çok tercih edilen bir yağ olsa da hem sağlık hem güzellik için oldukça önemli faydaları bulunuyor.Kakao Yağının FaydalarıGüçlü bir antioksidan olan Kakao yağı Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.Kakao yağını ölçülü olarak tüketmek başta kalp krizi ve felç olmak üzere ciddi.. Devamını oku

tarafından 14.09.2018 Sağlık
Çemen Otu Tohumu ile Hazırlanan Saç ve Cilt Maskesi Önerileri

Çemen Otu Tohumu ile Hazırlanan Saç ve Cilt Maskesi Önerileri

108 görüntülenme

Baharat olarak çok sık kullanılan Çemen otu tohumu aynı zamanda sivilcelere, yaşlanma belirtilerine ve ciltteki renk dengesizliklerine iyi geliyor. Sadece cilt için değil, saç için de oldukça etkili bir bakım ürünü olan çemenotu, saç tellerinin güçlenmesini sağlıyor. Çemen otu tohumu ile yapılan cilt ve saç maskeleri yazımızın devamında sizleri bekliyor...Mutfakta onu çok kullanıyorum ama güzellik için Onu kullanmak bugüne kadar hiç aklımıza gelmemişti. Faydaları saymakla bitmeyen çemenotu sorunu vücut sağlığına faydalarının yanı sıra cilt ve saç sağlığı için de oldukça etkili... Devamını oku

tarafından 13.09.2018 Sağlık
Makyaj Malzemelerinin İçinde Bulunmaması Gereken 5 Zararlı Kimyasal

Makyaj Malzemelerinin İçinde Bulunmaması Gereken 5 Zararlı Kimyasal

110 görüntülenme

Kadınlar güzelleşmek için öncelikle makyajı başvuruyor. Geçmiş yıllara göre özellikle son beş altı yıldır makyaj konusu çok daha profesyonel hale geldi. Kadınlar kullandıkları makyaj ürünlerine çok daha dikkat ediyor ve daha marka ürünleri tercih etmeye yöneliyor. Talep bu kadar fazla olunca daha makyaj markaları ve kullanılan ürünler konusunda da artış oluyor. Tabii ki Makyajın Dünyası rengârenk ve çok güzel ama güzel olayım derken sağlıktan da ödün vermemek gerekiyor. Makyaj malzemesi alışverişi yaparken bir takım kurallara dikkat etmenizde yarar var.Özellikle alerjik bünyelerde makyaj.. Devamını oku

tarafından 12.09.2018 Sağlık
Uçuktan Kurtulmak İçin Doğal Yağlar ve Öneriler

Uçuktan Kurtulmak İçin Doğal Yağlar ve Öneriler

99 görüntülenme

Hem görüntü olarak çok can sıkıcı hem de ağrılı bir cilt sorunu olan uçuk çok sık tekrar eder. Uçuk çıktıktan sonraki süreci kolay bir şekilde atlatmak için bazı yöntemler mevcut. Tabii ki uçuğu önlemek ve uçuğu kurutmak için doğal yağlar ve kullanım önerileri sizleri yazımızın devamında bekliyor. Uçuk sorunu bazı kişilerde çok nadir görünse de bazı kişilerde çok sık tekrarlar. Oldukça ağrılı ve görüntülü olarak da can sıkıcı olan uçak, aynı zamanda bulaşıcı bir ağız virüsüdür. Yani başka birinin temas etmesi durumunda uçuk ona da buluşabilir. İsterseniz gelin önce uçuk neden olur ve.. Devamını oku

tarafından 10.09.2018 Sağlık
Yatmadan Önce Yiyebileceğiniz Sağlıklı Atıştırmalıklar

Yatmadan Önce Yiyebileceğiniz Sağlıklı Atıştırmalıklar

92 görüntülenme

Henüz diyet konusunda yeterince deneyiminiz yoksa yatmadan önce tükettiğiniz her şeyin doğrudan ya depolarına katkı sağladığını düşünebilir ve izleyebilirsiniz. Aslında durum tam olarak böyle değil. Tam aksine yatağa aç girerseniz gündüzleri çok az enerji ile uyanır ve bütün günü yorgun geçirirsiniz. Kilo problemi yaşayanlar için en iyi seçenek diyettir fakat birçok kişi diyet yapmakta zorlanabilir. Diyetin en zor dakikaları ise gece saatleridir. Gece saatlerinde açlık daha da artar ve yemek yeme isteği ortaya çıkar. Uzmanlara göre açlık İsteğinizi bastırmak için Gece saatlerinde basit.. Devamını oku

tarafından 05.09.2018 Sağlık
Kahveye Alternatif Olarak Tüketebileceğiniz 5 Enerji Veren İçecek

Kahveye Alternatif Olarak Tüketebileceğiniz 5 Enerji Veren İçecek

112 görüntülenme

Birçok kişi kahvenin hem kadına hem de enerji veren özelliğine bayılıyor. Fakat kahvenin içerisinde bulunan Kafein bir çok yararının yanı sıra zararlı da. Eğer kahve içerisinde kafayı ne olduğu için tüketiyorsanız gün içerisinde kahvenin yerine aratmayacak enerji verecek sağlıklı içecekler de var. Peki, kahveyi neden bırakmalısınız? İsterseniz ilk olarak kahvenin karanlık yanlarına göz atalım Daha sonra da size kahve yerine içebileceğiniz enerji veren içeceklerden bahsedelim.Kahveyi neden bırakmalısınız?Uzmanlar kahve tüketiminin günde üç dört Fincanlı sınırlı kalmasını öneriyor. Kahveye.. Devamını oku

tarafından 02.09.2018 Sağlık
Güzel ve Sağlıklı Bir Cilt İçin Basit Yumurta Maskesi Tarifleri

Güzel ve Sağlıklı Bir Cilt İçin Basit Yumurta Maskesi Tarifleri

111 görüntülenme

Cilt Bakımı için kozmetik ürünlerine yüksek miktarda paralar ödemekten bıktıysanız ya da uzun süre güzellik salonlarında zaman geçirmek istemiyorsanız artık evinizde kendi imkanlarımızla Ve üstelik çok ucuza mal edeceksiniz maskeler hazırlayabilirsiniz. Sadece evinizde bulunan ürünlerle çok kısa sürede hazırlayacağınız, hem doğal hem de ekonomik olacak maske tariflerini bugün sizler için hazırladık. Parlak, güzel, sağlıklı ve canlı bir cilde kavuşmak istiyorsanız mutlaka bu maskeleri denemelisiniz.Her evinin mutfağında en çok bulunan gıdalardan biri olan yumurta sadece sağlık için değil.. Devamını oku

tarafından 29.08.2018 Sağlık
Akne Lekelerinin Tedavisinde Hangi Yöntemler Kullanılır?

Akne Lekelerinin Tedavisinde Hangi Yöntemler Kullanılır?

133 görüntülenme

Özellikle ergenlik dönemindeki birçok insanın karşılaştığı sorunlar arasında yer alan akne lekeleri son yıllarda yetişkinlerde de oldukça sık görülmektedir. Cildin alt dokusunda yağ oranının yüksek olduğu yerlerde oluşan akneler şekil olarak hafif şişkindir ve kırmızı renktedir. Fakat akneler kist ya da siyah nokta olarak da ortaya çıkabilir. Cilt üzerinde aknelerin büyüklüğü ya da sıkılması sonucunda bazı değeri deformasyonları ve lekeler oluşabilir.Yüz bölgesinde yoğun olarak çıkan aknelerin nedeni yüzdeki derinin ince ve hassas olmasıdır. Bu hassas deri üzerinde yaralar birikir ve bu.. Devamını oku

tarafından 26.08.2018 Sağlık