Sağlık Paylaşımları

Sağlık konuları ve sağlık üzerine konu alan yazılarımızı bu kategori altından takip edebilirsiniz.

Kafeinin Saç ve Cilt Sağlığına Faydaları Saymakla Bitmiyor

Kafeinin Saç ve Cilt Sağlığına Faydaları Saymakla Bitmiyor

222 görüntülenme

Hayatımıza enerji içecekleri, kahve, çay gibi çeşitli içeceklerle giren kafein, şu anda birçok kişinin temel tüketim maddeleri arasına girdi bile. Sabahları uykuyu açabilmek geceleri ise uykuya direne bilmek için tüketilen Kafein insanı tazeliyor, duyuları keskinleştirilir ve aynı zamanda sinir sistemini uyarıyor. Kafein, çay yapraklarından ve kahve çekirdeklerinden elde edilebilirken, bağımlılık yapmasından dolayı zararlı olarak görülüyor. Fakat doğru miktarda Kafein tüketimi Aslında sağlığa birçok fayda sağlıyor. Sporcuların özellikle spor performansını arttırmak için, yorgunluğu.. Devamını oku

tarafından 14.08.2018 Sağlık
Saç Düzleştirmek Saçlarınıza Büyük Zarar Veriyor

Saç Düzleştirmek Saçlarınıza Büyük Zarar Veriyor

191 görüntülenme

Akıcı ve dümdüz saçlara sahip olmak herkesin hayali ancak bunun için saçlarınızda çok iyi bakmanız ve onları çok iyi korumamız gerekir. Ne yazık ki o tercih ettiğimiz Saç düzleştirme cihazları saçları hızlı ve güzel bir şekilde düzleştirmeye sağlasa da uzun vadede büyük yan etkileri bulunuyor.Son dönemlerde Kısa vadeli çözümler sundukları için saç düzleştiricileri oldukça popüler. Bunun yanı sıra Keratin bakımı ve Brezilya fönü gibi daha uzun süre dayanan tedavilerde mümkün.Ancak bu tedaviler nedeniyle Saçlardaki bazı Bağlar kopuyor ve onlar yeni bir desenle yeniden birleşiyor. Kısacası.. Devamını oku

tarafından 14.08.2018 Sağlık
Cildin Güzelliğine Güzellik Katan 12 Mucize Besin

Cildin Güzelliğine Güzellik Katan 12 Mucize Besin

186 görüntülenme

Parlayan ve güzel görünen bir cilt her kadının hayali. Tabii ki çeşitli kozmetik ürünlerinden yardım alarak sevdiğin lekelerden akne ve sivilcelerden arınmasını aynı zamanda nemlenmesini sağlamak mümkün. Fakat sadece kozmetik ürünlerinden değil aynı zamanda doğal ürünlerden de destek alarak cep güzelliğini yakalayabilirsiniz. Bugün sizlere cilt güzelliğine katkı sağlayan besinlerden bahsedeceğiz.Işıl ışıl parlayan, sağlıklı görünen bir cilde sahip olmak istiyorsanız mutlaka beslenmenize dikkat etmeniz gerekiyor. Sadece dış müdahalelerle güzelliğini yakalamak kolay değil bu nedenle mutlaka.. Devamını oku

tarafından 11.08.2018 Sağlık
Göz Halkaları Hakkında Mutlaka Bilinmesi Gereken Çözüm Önerileri

Göz Halkaları Hakkında Mutlaka Bilinmesi Gereken Çözüm Önerileri

180 görüntülenme

İnsanlar hangi yaşta olursa olsun göz halkalarından muzdarip olabilir. Oldukça rahatsız edici olan bu halkalar, sağlıksız ve yorgun bir görüntü vermesinin yanı sıra estetik açısından da hoş görünmez. Göz halkaları sadece dış görünüşte kaygıya neden olmaz, aynı zamanda sağlıkla ilgili bir takım durumların sinyallerini de verir. Tabii ki sağlık konusunda oluşan durumlar için doktora başvurmakta yarar var, ama gözaltı morlukları için evde de alabileceğiniz bazı önlemler var. Hem rahatsız edici olan hem de sağlıkla ilgili sinyaller veren göz halkaları hakkında ilk yapılması gereken şey.. Devamını oku

tarafından 06.08.2018 Sağlık
Doğal Bir Mucize Olan Gül Suyunun Cilde 5 Faydası

Doğal Bir Mucize Olan Gül Suyunun Cilde 5 Faydası

209 görüntülenme

Sağlıklı ve güzel görünen bir cilt için fazlası ile çaba harcıyor ve her türlü cilt bakım ürününü deniyoruz. Fakat cilt bakımı konusunda en doğru olanı kimyasal yerine doğal bakım ürünlerini kullanmak. Aslında güzellik mucizesi elimizin altında hazır bekliyor. Asırlardan beri bir mucize olan Gül suyu hala doğal bakım ürünleri konusunda ilk sırada yerini koruyor.Eğer cilt bakımı için Gül suyu kullanmayı düşünüyorsanız mutlaka saf ve katkısız Gül suyu bulmalısınız. Gül suyu cildi sadece temizlemekle kalmıyor, nemlendirmekten bakıma bir çok konuda en iyi yardımcınız oluyor. İsterseniz gelin,.. Devamını oku

tarafından 06.08.2018 Sağlık
Kadınların Doğum Kontrolü Konusunda Yapmaması Gereken 4 Hata

Kadınların Doğum Kontrolü Konusunda Yapmaması Gereken 4 Hata

213 görüntülenme

Kadınların büyük çoğunluğu hayatlarında bir dönem Doğum kontrol yöntemlerinden birini kullanmış ya da kullanmak zorunda kalmıştır. Fakat kadınlar genellikle Doğum kontrol yöntemlerini doktora danışmadan deniyor ve muhtemelen de birçok şeyi yanlış biliyor.Doğum kontrol yöntemlerinin yanlış yapılması durumunda istenmeyen gebelik gibi çok ciddi bir durum ortaya çıkabilir. Bu nedenle Doğum kontrol yöntemleri konusunda bilinçli olmak sanıldığından çok daha ciddi bir durumdur ve mutlaka da ciddiye alınması gerekir. Bugün sizlere genel olarak birçok kadın tarafından yanlış bilinen Doğum kontrol.. Devamını oku

tarafından 05.08.2018 Sağlık
Porno Bağımlılığı Nasıl Oluşur ve Nasıl Kurtulunur

Porno Bağımlılığı Nasıl Oluşur ve Nasıl Kurtulunur

419 görüntülenme

Aslında cinsel hayatta heyecan yaratmak amaçlı kullanılan pornografi bazen olumsuz sonuçlara da neden olabiliyor. Birçok uzman için porno bağımlılığı çok hassas bir konu. Çünkü hala porno bağımlılığı konusunda konulabilmiş bir teşhis bulunmuyor. Bazı uzmanlara göre porno mastürbasyon için çok aşırı derecede kullanılırsa obsesif kompulsif bozukluğa neden olabiliyor. Ama birçok uzman ise porno izlemenin bir bağımlılık olduğu konusunda hemfikir. Çünkü porno izleyen kişiler arasında zararlı olduğunu bilmelerine rağmen bunu bir eğlence aracı olarak görüyor ve yine de vazgeçmiyor. Öyle ki.. Devamını oku

tarafından 03.08.2018 Sağlık
D Vitamin'inin Sağlık İçin Önemi ve Faydaları

D Vitamin'inin Sağlık İçin Önemi ve Faydaları

209 görüntülenme

Güneş ışığı hormonu olarak da bilinen D vitamininin eksik olması durumunda kronik iltihap sorunları, otoimmün hastalıkları, bağırsak sorunları, kanser, kısırlık, Tiroid sorunları, çocuklarda gelişimsel sorunlar ve doğum sorunları ortaya çıkabilir. Bu yüzden kişilerin mutlaka D vitamini seviyesini kontrol altında tutulması gerekir. Bugün sizlere D vitamini hakkında önemli bilgiler vereceğiz.D Vitamini Nedir?D vitamini adından da Anlayacağınız üzere Hem bir orman hem de bir vitamindir. Vücudun sağlık işlevlerini doğru şekilde yerine getirebilmesi için D vitamini oldukça önemlidir. Güneşle.. Devamını oku

tarafından 23.07.2018 Sağlık